Uusimmat
Luetuimmat
Pelit
Uutiskirjeet
Etusivu
Ajankohtaiset
Näkökulmat
Urheilu
Luonto
Kysy terveydestä
Podcastit
Mediat
Kirjoittajiamme
Ristikot
Horoskoopit
Kaikki aiheet ja teemat
Yhteystiedot
Käyttöehdot
Tietosuojaseloste
Evästekäytännöt
Evästeasetukset
Profiili ja asetukset
Tili
Hallinnoi tiliä
Kirjaudu ulos
Uusimmat
Luetuimmat
Pelit
Uutiskirjeet
Pääkirjoitus
Tänä talvena en optimoi itseäni, optimoin ystävyyksiä
Audio
Luetuimmat 2025
Eva-Riitta Siitonen pohtii muuttoa palvelutaloon: ”Minulla on nyt pieni elämä ja rakastan sitä”
Audio
Ravitsemus
Uusi tutkimus: Kasvispainotteinen ruokavalio voi pidentää diabeetikon elinikää – kunhan varoo näitä sudenkuoppia
Audio
Terveysuutisia
Hormonikorvaushoitoa ei tarvitse hakea gynekologilta – Älä jätä rintasyöpäseulontaa väliin
Audio
Ravitsemus
Tunnetko perinteisen joulunaposteltavan? – Maapähkinä pärjää ravintoarvoissa oikeille pähkinöille
Audio
Aivosairaus
Hammaslääkäri Päivi Hartikainen menetti muistinsa moottoritiellä ja heräsi pientareella – diagnoosi pakotti eläkkeelle ja muutti koko elämän
Audio
Varaudu kuolemaan
Moni luulee virheellisesti, että leski perii puolet jäämistöstä – Testamentti suojaa ikäviltä yllätyksiltä
Audio
Elämäni työvuoro
Psykiatrinen sairaanhoitaja Anu Sirmola: ”Kun ihminen eheytyy, niin onhan se mieletön juttu!”
Audio
Konkarinäyttelijän eläkepäivät
Puuhastelu pitää Asko Sarkolan, 80, kiinni elämässä: ”Kun kuolema taputtaa olkapäälle, pitää todeta, että sori, minulla on homma kesken”
Audio
Karvaiset lohduttajat
Kun Minna Kurttilan kivut äityvät pahoiksi, kissat syöksyvät auttamaan – ”Lemmikkieni hyvinvointi on minulle ykkösasia”
Audio
Hedelmäklassikko
Viinirypäleet voivat korvata karkin ja parantaa unta – Onko niiden sisältämä resveratroli ihmeaine?
Audio
Terveys ja hyvinvointi
Nämä ruoka-aineet ja elintavat oikeasti vaikuttavat miesten testosteroniin – Ravitsemusterapeutti neuvoo
Kolumni
Jotkut välttävät puheluita, etteivät joutuisi kuuntelemaan perinpohjaisia selityksiä – Psykologi Pirkko Lahti pohtii, mikä muissa ärsyttää
Audio
Ylivirittynyt innostuja
Ilolista auttaa Kirsi Pihaa synkkien kausien yli: ”Marraskuu on kuukausista kauhein”
Audio
Terveys ja hyvinvointi
Sydäninfarkti hoidettiin, mutta edelleen ahdistaa – Mistä saisi apua? – Sydänliiton asiantuntija neuvoo
Terveys ja hyvinvointi
Pitääkö kolesterolilääkitys aloittaa, jos arvot ovat koholla mutta sepelvaltimot puhtaat? – Sydänliiton ylilääkäri vastaa
Terveysuutisia
Gynekologikäyntien hinnat nousseet rutkasti – hintojen nousu käy helposti pienituloisten naisten kukkarolle
2 min
Terveys ja hyvinvointi
Tietokonekuvaus paljasti kalkkia verisuonissa – Sydänlääkäri Anna Mari-Hekkala kertoo, onko syytä huoleen
Nivelrikko
Sankasakset, avaajahatut ja sormituet – Kun käsien nivelrikko hankaloittaa arkea, on aika tarttua apuvälineisiin
Audio
Lääkärin rakkaus luontoon
Neurologi Riitta Ahmasalo asuu osan vuodesta Inarin erämaassa – Karhun murahtelu koivikossa ei unohdu
Audio
Terveys ja hyvinvointi
Kauanko pallolaajennuksesta toipuminen kestää ja milloin lääkkeet alkavat vaikuttaa? – Sydänliiton ylilääkäri vastaa
Elämäni työvuoro
Kehitysvammaisten risteilyllä tekohampaat jäivät karaokebaariin – ”Saan iloa siitä, kun passiivisesta istujasta tulee aktiivinen toimija”
Audio
Toiminnalliset vatsavaivat
Poltteleeko vai paukkuuko? – Näin saat dyspepsian ja ärtyneen suolen oireet aisoihin
Audio
Terveysuutisia
Tutkimus paljasti lihavuuslääkkeiden yllättävän vaikutuksen – vähentävät myös dementian ja aivoinfarktien riskiä
Audio
Raudanpuute
Ferritiini leimattiin ”muoti-ilmiöksi” – Nyt moni tarvitseva jää ilman hoitoa, kun raudanpuutetta ei enää tutkita riittävästi – 10 rautaista kysymystä
Audio
Terveysuutisia
Puhelimen selaaminen pytyllä altistaa peräpukamille – Kohdunpoisto lisää virtsankarkailun riskiä
Audio
Terveysuuutisia
Huono kuulo yhteydessä sydämen vajaatoimintaan – Herkkä CRP paljastaa sydäntautiriskin
Audio
Terveys ja hyvinvointi
Pierettävätkö pavut aina? – Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa
Ymmärrä itseäsi
Hallinnan tarpeen taustalla voi olla turvattomuus tai riittämättömyyden tunne – Näin opit luopumaan liiasta kontrollista
Audio
Kolumni
Kontrollointi ja kyttääminen haavoittavat – Parisuhteessa tai ystävyydessä ei voi omistaa toista
Audio
Ravitsemus
Syömällä verenpaine, kolesteroli ja verensokeri laskuun – Myös kahvittelutavoilla on väliä – Toimi näin
Audio
Apu Terveyden pääkirjoitus
Yksi ihminen ei voi täyttää kaikkia tarpeita – Elämässä pitää olla aina tilaa ystäville
Audio
Terveys ja hyvinvointi
Selkäkipu rajoittaa harrastuksia ja sosiaalista elämää – Miten tilannetta voisi parantaa?
Terveys ja hyvinvointi
Välilevytyrä oireilee ikävästi – Miten vaivan paranemista voi edistää? Selkäliiton asiantuntija neuvoo
Ravitsemus
Päärynän kuitu pitää suoliston tyytyväisenä – Hedelmä kannattaa syödä kuorineen
Audio
Terveys ja hyvinvointi
Selkä kipeytyi yllättäen sienestysreissun jälkeen, ja jomotus on jatkunut yli viikon – Miten tätä pitäisi hoitaa?
Tärkeät arvot
Kohonnut verenpaine tai kolesteroli? Nämä rajat paljastavat riskin
Audio
Ihana tasainen elämä
Kun Pirjo Lonka oli nuori, tyttöjen ADHD-oireet leimattiin huonoksi käytökseksi – ”Diagnoosi muutti ihan kaiken”
Audio
Terveys ja hyvinvointi
Selkäni kipeytyy kodin askareissa helposti – Pitäisikö joitakin töitä varoa? – Selkäliiton asiantuntija vastaa
Ystävyys
Keijo Savolasta tuli nepalilaisen ystäväperheensä isoisä – ”He pitävät minusta huolta, koska minulla ei ole muita läheisiä”
Audio
Lähde lempeästi liikkeelle
Jos ei ole liikkunut juuri lainkaan, hyötyä saa jo lähikauppaan kävelystä – Näin ikääntynyt treenaa turvallisesti
Audio
Elämäni työvuoro
”Tiedäthän, etten voi tällaisesta kauppaa käydä” – Päihdehoidon asiakas yritti vaihtaa naudanfileen lääkkeisiin
Audio
Ravitsemus
Oluen valmistuksen sivutuote muuttuu elintarvikkeeksi – Suomalainen tutkimus löysi uuden keinon hyödyntää mäskiä, joka paljastui suolistoystävälliseksi
Audio
Ymmärrä itseäsi
Lupasitko taas jotain, jota ei oikeasti ehdi tehdä? – Näin opit vetämään rajoja ja karsimaan ylimääräisen
Audio
Terveys ja hyvinvointi
Jäin leskeksi ja sairastuin eturauhassyöpään – Kenelle voisin purkaa tuntemuksiani?
Unilääkärin rytmi
Unilääkäri Janne Kanervisto elää kuten opettaa – Näillä keinoilla hän varmistaa hyvät unet
Audio
Terveysuutisia
Ilmanpuhdistin saattaa laskea kohonnutta verenpainetta – Tähän vaikutus perustuu
Audio
Terveysuutisia
Omakanta toimii nyt mobiilisovelluksena – Uusi reseptit näppärästi puhelimellasi
Audio
Terveysuutisia
Tunti liikuntaa viikossa pienentää rintasyövän sairastaneiden kuolemanriskiä – 7000 askelta päivässä ehkäisee monia sairauksia
Audio
Parisuhde ja seksi
Jos ei huvita, kannattaako antaa? – Näin seksuaalinen myöntyvyys vaikuttaa suomalaisiin parisuhteisiin
Audio
Jatka sivustolle
Jatka sivustolle
Tilaa uutiskirje tästä
Tulossa vain kiinnostavia, hauskoja ja tärkeitä viestejä.
Apu
Aitio
Image
Mondo
Tuulilasi
Sähköposti
A-lehdet saa lähettää minulle ajankohtaista tietoa ja tarjouksia. Voin poistua listalta milloin tahansa.
Tilaa uutiskirjeet
Tilaa Apu360
Mistä haluaisit lukea?
Tietoa meistä
Yhteystiedot
Anna palautetta
Osta mainontaa
Mediamyynnin yhteystiedot
Seuraa meitä
Facebook
Instagram
X
Uusimmat
Apu360
Ajankohtaiset
Näkökulmat
Podcastit
Apu Terveys
Horoskoopit
Kaikki teemat
Feminismi
Ihmiset
Ihonhoito
Kulttuuri
Treeni
Tyyli
Työelämä
Kaikki teemat
Reseptit
Arkiruoka
Kaupat
DIY
Puutarha
Sisustus
Kotona in English
Kaikki teemat
Horoskoopit
Hyvinvointi
Meditaatiot
Mieli
Onnellisuus
Seksi
Terveys
Kaikki teemat
© A-lehdet Oy 1933–2025
Käyttöehdot
Tietosuojaseloste
Evästekäytännöt
Evästeasetukset
Osa A-lehdet-konsernia
Apu360
eeva.fi
Finnish Design Shop
Franckly
Genero
Kotona
Kotona Living
Kotona-kaupat
Keskisen Kello
Laine Publishing
Satokausi Media
terve.fi